第十八章 训练(1/2)

高介第二天起了个大早，在给高桐做好了早餐之后，他才晕晕乎乎的走出去。

昨天他被高桐连着撞了几次门，头现在还有些晕。而且早上起的实在是太早了，高介还有点困。

“哈啊~”打了个哈欠，半梦半醒之间他仿佛看到了眼前一个跳跃的猴子。

不对，这猴子怎么是绿毛的……

“诶诶高介，训练诶，第一次训练诶！提起点精神好不好，你看看你现在怎么样，能训好嘛！”林清寒看起来兴奋极了，脸上还挂着两个深深的眼袋。

所以你这根本就是透支精神吧，昨天通宵了吧喂！

高介打着哈欠，迷迷糊糊的上了车，然后车子一摇一晃，一摇一晃……又陷入了沉沉的梦境。

然后……

“喂，终点站到了，你们醒醒。”

“啊！”高介猛地坐起，左右看了看。

车上已经空无一人，只有司机在大声喊着他们，让他们下车。

“卧槽！”高介瞬间吓得一个激灵，转头一看，只见林清寒歪着脑袋大口大口的呼着气，哈喇子从嘴边毫无遮拦的就要流出来。

“吸溜。”林清寒吸了一下口水。

高介顿时犯了恶心，直接一巴掌就拍了上去：“喂！”

“啊？”被高介打了一巴掌的林清寒还是一副半梦半醒的状态，眼神迷离的看着高介：“怎么了？”

“你怎么睡着了！”

“我太困了，就……”说着说着，竟然又是要睡下去的节奏！

“你们俩好了没啊，我要进站了，你们快点。”司机师傅显得有些不耐烦。

高介连忙冲司机师傅道歉，接着啪啪两巴掌甩林清寒脸上。虽然那声响很大，但确实没怎么用力。

把林清寒从车上拉了下来，早晨的风让他清醒了一些：“这里是哪啊……”

“笨蛋，你怎么睡着了，我们坐到终点站了！”

“诶？！那怎么办！”林清寒立马蹬圆了眼睛，接着那眼睛扑闪了几下之后，眼皮又开始不受控制的慢慢垂下去，垂下去，只剩一条缝……

高介叹了口气，打了辆哔哔上车了。虽然是哔哔，但是高介在车上还是不敢睡觉。而林清寒……则是躺在后座上毫无顾忌的流着口水。

所以说刚刚是谁说精神不好的啊！

最后他们还是迟到了，离唐梨给他的的时间晚了二十分钟。但是在他俩到了篮球场之后，却没有发现任何一个人。他把林清寒仍在地上，去体育馆看了一圈，也没有人。

“奇怪了……”高介边念叨着，边从体育馆出来。

刚好迎面碰上了张大着嘴巴打着哈欠的唐梨，眼角还有因为哈欠挤出来的眼泪。

“早上好啊。”

“早上好……你，刚刚才起来？”看着唐梨，高介眼神有些复杂。

唐梨突然想到什么似的，立马将手别在身后：“没有！说起来，那条死忍者龟是怎么回事啊！”

高介看了看，林清寒正很没形象的趴在篮球架上打着呼噜。

“那啥，他昨天太兴奋了，估计通了个宵。现在这样很正常。”高介耸了耸肩，“说起来，你脸上也有黑眼圈……所以你是刚刚醒的吧！”

“才没有！这……这是烟熏妆你知道吗！女生起床总要花一点时间的，你问这么多干嘛！”

高介摊了摊手：“那所以……训练的人呢。”

“这不是在这儿吗？”唐梨想到了什么，从上到下扫了一遍高介。

“你是我们的正式成员，不像那些只是半只脚踏进球队里的人。所以说，我需要更加熟练的掌握你身体的各项指标和数据。今天要你早到也是这个原因，我需要根据你的身体，定制最适合你的训练方案。”

“听起来好专业的样子。”高介点了点头，“那……现在干嘛？”

“去跑十圈步先吧，我看看……十五分钟之内完成。”唐梨看了看手机，很是随意的定了个目标的样子。

接着，她很自然的在篮球架旁边坐下了。看高介没动，唐梨歪了歪脑袋：“怎么不跑？我计时了哦。”

高介撇了撇嘴，热身运动也没做就直接开始围着篮球场跑了起来。

第三圈，他开始喘起了气。

第五圈，高介觉得自己喉咙开始有些痛了。

第七圈，高介感觉自己整个人都飘了起来，呼吸也变得沉重，已经有鼻涕出来了，可是大腿异常的沉重。

到了第十圈，他已经累的和一条死狗一样了。

“起来。”唐梨抱着胸，冷冷地看着他。

高介感觉有些天旋地转，他现在一点动弹的能力都没有了，甚至想吐都没有力气。

围着这个球场跑一圈的距离绝对超过了标准操场的长度，也就是四百米。而且为了完成唐梨要求的，十五分钟以内跑完，可以说他是一直在全力奔跑。

“叫你起来！”唐梨踢了他一脚，“说了站起来！你这样躺着对身体不好！”

点了点头，高介还是强撑着……扶着篮球架慢慢的站了起来。他现在腿肚子还在打着哆嗦，只能靠着篮球架。

“简单点说吧，你的耐力不合格。跟我预见的一样，太弱了。”唐梨不知道从哪拿出来一个板子，上面似乎放了一张纸。

她在纸上写写画画：“以你现在的体力。我算一下，在球场上，你大概只能在场7分钟左右。7分钟之后，你就会因为体力不支这个原因而换下场。”

抬头看了看，高介还是一副死狗的模样。唐梨双手撑着膝